试管婴儿移植后合理的饮食有利于卵巢在取卵后快速的恢复。饮食是个大学问，在试管婴儿移植期间不一定非要请教营养师来为自己调理饮食，但是正常的饮食还是必要的，这里之所以这样提，是因为，有的患者取卵后肚子不舒服、肚子疼、胃里难受、肚子胀等等，这些情况，往往使患者饮食不好，吃不下饭，有的甚至吃了就吐。这是一个很不好的状态。取卵后一定要正常饮食，吃不下饭，可以少吃多餐，吃一点，多吃几次。还有就是喝水、高蛋白饮食，这些都有利于卵巢在取卵后快速的恢复。如果饮食不好，很容易出现问题，而且，药物是不能达到饮食所起的作用的，一旦肚子胀严重，一般的药物也不能迅速缓解症状。相反的，饮食好的患者恢复前来要快得多。
具体可以到广东医学院附属生殖医学中心去了解情况。
试管婴儿移植后，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这些食物都有利于胚胎发育。
1、试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，睡觉前喝一杯牛奶。
2、移植后第一天最好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择。
3、主食吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对着床的影响。
4、每天喝一杯豆浆，能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。
5、多吃西柚能帮助安胎。
移植后多注意休息，禁止长时间久躺，适当活动走动也是很有必要的。
试管婴儿移植后，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，同时为了预防或减轻便秘症状，女性也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如青菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。
孕宝国际生殖专家认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能，如：海参、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力和提高精子质量。
合理饮食最关键
1、少吃多餐把一日三餐摄入的总量分更多次吃完，每次少吃点，可以减轻胃肠负担，有利于营养物质吸收。
2、适当清淡尽量少吃辛辣刺激的食物，不过如果是常年离不开辣椒的辣妹子，少吃一点辣的也没关系。
3蔬菜水果不能少蔬菜水果大多富含水、维生素、纤维素，营养丰富还能促进排便
4蛋白质很重要，对于促排卵后要取卵，尤其是取卵个数较多的女性，摄入足够的蛋白质可以减轻腹胀等不适，预防卵巢过度刺激综合征。大家可以吃蛋类、奶制品、肉类、豆类等食物。
5丰富多样食物的种类很多，每种都含有不同的营养，但老吃一种也许会厌倦，大家不用太局限，每天可以更换不同的食物。
